Recepti, kulinarika in kuharski nasveti

Kozice s pestom iz rukole in lističi polente

ali Gamberi, rukolin pesto in polenta

Količina za: 2-3 uvode v morsko glavno jed
Čas priprave: 30-60 minut
Glavne sestavine: , , ,
Kategorija: Morske jedi
Kozice s pestom iz rukole in lističi polente
  • Sestavine za marinirane kozice
  • 25 dag večjih repkov kozic (zamrznjenih)
  • 1 dcl vode
  • 2 žlici olivnega olja
  • 1 žlica limoninega soka
  • poper
  • Sestavine za pesto iz rukole
  • 50 g rukole
  • 1 strok česna
  • 1-2 žlički balzamičnega kisa
  • 7 žlic olivnega olja
  • 3 žlice krušnih drobtin
  • četrtina pripravljene polente
  • sol
  • Sestavine za polento
  • 80 g instant polente
  • 3 dcl vode
  • 1 žlička olivnega olja
  • sol
Polento razvaljaš med dvema papirjema na pekaču
Za pripravo polente slediš proizvajalčevim navodilom. Zgoraj navedene količine ustrezajo navodilom za blagovno znamko polente, ki sem jo uporabil. Za kuhano polento pripraviš pladenj in dva papirja za peko. Enega položiš na pekač, nanj streseš polento, pokriješ z drugim in z valjarjem enakomerno stanjšaš maso (glej fotko). Pladenj prestaviš na hladno, da se polenta ohladi in strdi.
Kuhanje kozic
Na vrsti so kozice. Zamrznjene kozice prestaviš v kozico (kozice, kozica, vem ja), doliješ vodo in na velikem ognju kuhaš pribl. 10 minut. Kuhane kozice odcediš (prihrani nekaj žlic tekočine) in ohladiš.
V mešalniku pripraviš pesto iz rukole
Čas je za pripravo pesta iz rukole. Rukolo opereš, osušiš s papirnato servieto in na grobo narežeš. V mešalnik daš rukolo, četrtino prej pripravljene polente v koščkih, grobo narezan strok česna, žličko ali dve balzamičnega kisa (odvisno od okusa), 3 žlice drobtin, 7 žlic olja in sol po okusu.
Pesto iz rukole
Dobro zmiksaš in pesto je pripravljen. Ostalo polento v pečici, segreti na 230 stopinj, zapečeš v pribl. 10 minutah, da bo hrustljava.
Mariniranje kozic
Ko so kozice ohlajene, jim primešaš olivno olje, sok limone in 3 žlice tekočine, preostale od kuhanja. Pošteno premešaš in prestaviš v hladilnik za vsaj 10 minut.
Gamberi, rukolin pesto in polenta
Pečeno polento narežeš na trakove in jo zložiš na krožnik. Poleg daš še marinirane kozice in pesto iz rukole. Jed priporočam kot uvod v kakšno glavno morsko jed (npr. Orada v pečici, Škampi na buzaro …). Lahko pa je samostojna jed v poletnih dneh, ko ti paše lahek in osvežujoč obrok.


Recepti s podobnimi sestavinami


Natisni stran Natisni stran

Komentarji na “Kozice s pestom iz rukole in lističi polente”

1
vale 18. 02. 09 ob 18:27 :

Jaz bi samo pesto s polenot. Njami …

2
Alain Šik 19. 02. 09 ob 11:27 :

Sure! Včasih tudi samo pesto naredim… tu sem samo skombiniral neko celoto, ki gre super skupaj.

3
VVprasanje 22. 10. 11 ob 13:28 :

Hej, kako ti je pa uspelo da je polenta tako lepo zavihana na robovih?

4
Alain Šik 22. 10. 11 ob 22:47 :

Naključje :) Polento sem narezal preden sem jo dal v pekač in so se robovi bolj posušili.

Imaš kaj za dodati ali komentirati?



Sveži komentarji

Trekbeki